Examenes

PROGRAMA DE PASE DE CINTURON

*CINTURON BLANCO/AMARILLO:
-Katas: Heian Shodan.
-Kihon: Oi Zuki, Mae Geri y Age Uke.
-Posiciones (dachis): Zenkutsu Dachi.

*CINTURON AMARILLO:
-Katas: Heian Shodan (bunkai).
-Kihon: Gedan barae, Mawashi Geri y Shuto Uke.
-Kumite: Sanbon kumite 1ª forma.
-Posiciones (dachis): Kokutsu Dachi y Musubi Dachi.

 *CINTURON AMARILLO/NARANJA:
-Katas: Heian Shodan y Heian Nidan.
-Kihon: Tetsui Uchi, Yoko Geri, Gyaku Zuki, Soto Uke y Uraken Uchi.
-Kumite: Sanbon kumite 1ª y 2ª forma.
-Posiciones (dachis): Heisoku Dachi y Hachiji  Dachi.

  *CINTURON NARANJA:
-Katas: Heian Shodan y Heian Nidan (bunkai).
-Kihon: Haiwan Uke, Morote Uke Kizami Zuki, Uchi Uke y Sho Osae Uke Shihon Nukite..
-Kumite: Sanbon kumite completo y Kihon Ippon Kumite Jodan.
-Posiciones (dachis): Kiba  Dachi.

  *CINTURON NARANJA/VERDE:
-Katas: Heian Shodan , Heian Nidan y Heian Sandan (bunkai).
-Kihon: Gyaku Uchi Uke, Gyaku Gedan Barae, Tate Shuto Uke, Mikazuki Geri y todas las anteriores.
-Realizar dos combinaciones de técnicas de las anteriores.
-Conocer los niveles: Jodan, Chudan y Gedan.
-Kumite: Sanbon kumite completo y Kihon Ippon Kumite Jodan y Chudan.
-Posiciones (dachis): Todas las anteriores.

  *CINTURON VERDE:
-Katas: Heian Shodan , Heian Nidan, Heian Sandan y Heian Yondan (bunkai).
-Kihon:Ushiro Geri,Ura Mikazuki Geri, Mae y yoko Enpi Uchi, Tate Shuto Uke, Mikazuki Geri y todas las anteriores.
-Realizar dos combinaciones de técnicas de las anteriores.
-Conocer los niveles: Jodan, Chudan y Gedan.
-Kumite: Sanbon kumite completo y Kihon Ippon Kumite Jodan, Chudan y Gedan. Un combate contra un compañero donde se verá todo el trabajo realizado hasta este momento (Jiu Kumite), un minuto de duración.
-Posiciones (dachis): Kosa dachi, Nekoashi dachi, Renoji dachi y Todas las anteriores.

  *CINTURON VERDE/AZUL:
-Katas: Heian Shodan , Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan y Heian Godan (bunkai).
-Kihon:Juji Uke,Mawashi Enpi Uchi y todas las anteriores.
-Realizar dos combinaciones de técnicas de las anteriores que entren defensa y contraataques tanto de pies como manos
-Conocer los niveles: Jodan, Chudan y Gedan.
-Kumite: Sanbon kumite completo y Kihon Ippon Kumite Jodan, Chudan, Gedan,  Dos combates contra un compañero donde se verá todo el trabajo realizado hasta este momento (Jiu Kumite), un minuto de duración cada uno.
-Posiciones (dachis): Kosa dachi, Nekoashi dachi, Renoji dachi y Todas las anteriores.


*CINTURON  AZUL:

-Katas: Los cinco Heian con sus bunkais y Tekki Shodan

-Kihon: Luxaciones a muñeca exterior e interior, Ura Mawashi Geri y todas las anteriores.

-Realizar dos combinaciones de técnicas ( defensa y contraataque, una de geri y otra de mano ) , contra dos ataques libre realizado con un compañero.

-Kumite: Sanbon kumite completo y Kihon Ippon Kumite  completo, Jyu Ippon Kumite Jodan.  Dos 

  combates contra un compañero donde se verá todo el trabajo realizado hasta este momento (Jiu Kumite), un minuto de duracióñ.

-Defensa Personal: Defenderse contra un ataque de palo y otro de cuchillo realizado por un compañero, realizar sueltas de agarre de cuello y de muñeca (dos de cada una).

-Posiciones (dachis): Teiji Dachi, Hiza Dachi y todas las anteriores. 

-Todo el temario de los demás cinturones.